Invinge timiditatea!

14 mai 2010

Esti una dintre acele persoane care prefera sa faca sex pe intuneric? Poti acum sa-ti invingi rezervele pe care le ai in dormitor. Invata cum!

Frica, nervozitatea si timiditatea in timpul actului sexual apar frecvent atat la barbati, cat si la femei. Desigur, exista mai multe motive pentru care nu esti capabila sa te relaxezi in timpul intalnirilor intime cu partenerul tau. Cele mai complexe au legatura cu imaginea de sine, precum si cu experienele sexuale din trecut.

Cand esti timida din cauza aspectului fizic
Multi barbati si femei prefera sa fac sex pe intuneric pentru ca astfel corpurile lor nu sunt vizibile, ei avand probleme cu nuditatea in fata partenerului. Din pacate, o imagine de sine precara poate afecta placerea sexuala. Chiar daca nu iti gasesti propriul corp prea atractiv, in nici un caz nu trebuie sa te compari cu modelele de pe copertile revistelor. Incearca sa fii constienta de faptul ca acest tip de atitudine limiteaza experientele in timpul actului sexual, care ar trebui sa fie sincere si fara inhibitii. Si, pana la urma, indiferent cum arati, increderea in tine e cea care te face sa arati atractiva!

Este de ajutor sa ai un partener iubitor, care sa te ajute sa-ti depasesti nesiguranta

Pentru a-ti invinge timiditatea, trebuie sa incepi prin a te respecta si a-ti construi, incetul cu incetul, o atitudine pozitiva fata de corpul tau. Cu siguranta poti face acest lucru. Aminteste-ti, fiecare individ - chiar daca e mai plinut sau mai slab - are un organism unic. De asemenea, respectand o alimentatie sanatoasa iti poti imbunatati silueta.

Este perfect ok daca nu arati exact ca modelele de pe copertile revistelor. Nici nu trebuie, din moment ce posezi propria frumusete unica. Doar imagineaza-ti cum te-ai simti daca ar trebui sa iti faci grii in mod constant cu privire la aspectul tau. Nu in ultimul tand, tine cont de faptul ca toate imaginile cu modele sunt retusate, deci practic nu sunt reale.

Vorbeste cu partenerul despre temerile si emotiile tale, astfel incat acesta sa inteleaga ce te face sa te simti ciudat. Daca partenerul tau nu pare dispus sa te ajute sa iti depasesti nesiguranta, trebuie sa te intrebi daca este o idee atat de buna sa imparti patul cu el.

Nu lasa ca experientele din trecut sa iti strice calitatea vietii sexuale din prezent

Un partener mai experimentat
Multe persoane se tem ca sunt in pat cu o persoana mult mai experimentata si ca aceasta va fi dezamagita de performantele tale in pat. Daca ti-e teama ca partenerul tau nu va fi multumit, cel mai bine este sa vorbesti cu el despre ceea ce ii place mai intai. Ii poti cere chiar sa te ghideze in timpul sexului, astfel incat sa ii oferi cea mai mare placere.

Cand ai mai multa incredere in tine sexul este mai relaxat si mai pasional

Timiditatea din cauza experientelor trecute
Experientele trecute iti pot cauza teama de a nu fi o buna amanta. Daca ai avut un partener extrem de critic, abuziv si insultator, este de inteles ca ai mai putina incredere in tine si ca ai o abordare mai pasiva fata de sex. Dar nu te gandi ca toti barbatii sunt la fel si, tine minte, nimic nu e in neregula cu tine.

Pentru a evita jena si pentru a-ti depasi timiditatea in pat pe termen lung, vorbeste despre dorintele tale deschis. Meriti sa ai o viata sexuala satisfacatoare. Traieste-o!

Un articol intimatemedicine.com

Taguri:: timiditate, aspect fizic, sex, emotii

Urmareste Sexgen.ro prin:: rss; newsletter; mobile; twitter

Citeste si alte articole pe aceeasi tema

Televizorul in dormitor inseamna moartea sexului!
Cum efecteaza un televizor in dormitor sexualitatea ta? Deloc bine...
Sarutul este cel mai intim element al sexului
Un sarut este mai mult decat un schimb de saliva. Nu pierde ceea ce urmeaza...
Cum ne distrugem viata sexuala?
Viata sexuala rareori si pentru scurte perioade de timp este perfecta.

COMENTARII Comenteaza

Nu exista comentarii

COMENTEAZA