toate sectiunile

4 plante-remediu pentru crampele menstruale

31 ian 2012

Iata 4 tipuri de plante medicinale care te pot ajuta la ameliorarea crampelor menstruale.

4 plante-remediu pentru crampele menstruale

 

Plante chinezesti
 
Intr-un raport din 2007, oamenii de stiinta au realizat mai multe studii si au concluzionat ca plantele chinezesti ar putea atenua crampele menstruale mai eficient decat medicamentele pentru durere. Celor mai multe participante la studiu le-au fost date formule ce contineau cinci sau sase plante, cum ar fi radacina de Angelica chinezeasca, fructe de fenicul, radacina de lemn dulce, scortisoara si radacina de bujor rosu.
 
Ceai din frunze de zmeur
 
Acest ceai calmant te poate ajuta la ameliorarea crampelor menstruale, eventual prin relaxarea uterului.
 
Pycnogenol
 
Extras din coaja de pin, s-a descoperit ca suplimentul Pycnogenol diminueaza semnificativ durerea si reduce nevoia de analgezice in randul unui grup de femei cu crampe menstruale.
 
Ghimbirul
 
Aceasta planta poate ajuta la reducerea nivelului de durere cauzata de prostaglandine (precum si oboseala asociata adesea cu sindromul premenstrual). Intr-un studiu femeile care au luat 250 mg de capsule de ghimbir de 4 ori pe zi, timp de 3 zile de la inceperea perioadei de menstruatie au experimentat un nivel de calmare a durerii egal cu cel al femeilor care au fost tratate pentru crampe menstruale cu ibuprofen.
 
Taguri:
crampe menstruale, menstruatie, plante, remedii naturale
Urmareste Sexgen.ro prin:
rss
newsletter
mobile
Autor:
Citeste si alte articole pe aceeasi tema
COMENTARII Comenteaza
    Nu exista comentarii
COMENTEAZA
Eroare: Campurile marcate cu rosu nu sunt valide!
Comentariul a fost adaugat!

Cod captcha invalid!