Autoexaminarea sanilor

9 apr 2010

Nu fi una dintre femeile care descopera semnele cancerului de san atunci cand este deja prea tarziu!

Cancerul de san este considerat una dintre bolile cele mai insidioase in lumea dezvoltata. Auto-examinare sanilor este un factor major de detectare timpurie a agentilor cancerigeni. In cazul in care cancerul este detectat destul de devreme, sansele de recuperare sunt mult mai mari.

Cat de des ar trebui sa iti examinezi sanii?
Autoexaminarea sanilor este recomandata dupa varsta de 20 de ani. Examineaza-ti sanii in fiecare luna dupa menstruatie. Este cel mai bine daca o faci in a zecea zi dupa prima zi a menstruatiei deoarece sanii sunt cel mai sensibili in momentul respectiv. In cazul in care menstruatiile tale sunt neregulate sau esti la menopauza, alege aceeasi zi a fiecarei luni si examineaza-ti sanii de fiecare data in ziua respectiva. Cancerul la san se dezvolta destul de rapid si poate face un progres considerabil intr-o singura luna.

O examinare preventiva ar trebuie sa fie efectuata de catre medic o data la trei ani. Femeile de peste 50 de ani trebuie sa fie supuse unei examinari cu raze X a sanilor (mamografie) o data la doi ani.

Este bine sa iti examinezi sanii in fiecare luna

Care sunt semnele de alarma?
Trebuie sa iti vizitezi imediat medicul daca ai descoperit un nodul in timpul auto-examinarii (cel mai frecvent acestea sunt situate in partea superioara a sanului) sau daca, la prima vedere, pielea de pe sani este de culoare portocalie, umflata sau rosiatica sau daca exista schimbari in pozitia sfarcului sau scurgeri ale mamelonului ori ganglionii limfatici din axila par mariti.

Cum se efectueaza autoexaminarea sanilor?
Poti face acest lucru in cinci moduri, adica in fata unei oglinzi, in picioare, asezat, culcat sau la dus. Cum sa-ti examinezi sanii? Dezbraca-te pana la mijloc si tine bratele pe langa corp. Stai in fata unei oglinzi si urmareste-ti cu atentie sanii acordand atentie schimbarilor mai sus-mentionate.

Apoi ridica bratele deasupra capului si verifica orice eventuale schimbari ale formei si pozitiei sanilor, sfarcurilor, pielii acestora. Apoi pune-ti mainile in solduri si apleaca-te in fata si verifica din nou modificarile.

Acorda atentie oricaror modificari ale sanilor, in special umflaturilor

Ridica bratul stang si palpeaza-ti sanii si zona din apropierea lor cu palma si degetele de la mana dreapta printr-o miscare circulara, de sus in jos, de la mameloane spre margine. Nu uita de axila. Repeta procesul de verificare si cu celelalt san. Cel mai simplu mod de a face acest lucru este atunci cand te sapunesti sub dus. Repeta acelasi proces si in timp ce stai culcata si sanii tai sunt mai putin tensionati, punand o perna sau un prosop sub axila.

Prin auto-examinarea periodica a sanilor poti lupta cu succes cu cea mai frecventa boala a epocii moderne. Detectarea timpurie a agentilor cancerigeni poate creste considerabil sansele de recuperare. Autoexaminarea, prin urmare, ar trebui sa arate ca iti pretuiesti sanii si ca te respecti pe tine.

Un articol intimatemedicine.com

Taguri:: cancer san, autoexaminare sani, cancer

Urmareste Sexgen.ro prin:: rss; newsletter; mobile; twitter

Citeste si alte articole pe aceeasi tema

Operatiile de reconstructie a sanilor
Afla totul despre operatia de reconstructie de san pentru femeile care au suferit o interventie de mastectomie.
Menopauza poate afecta si femeile tinere!
Afla mai multe despre cauzele unei menopauze precoce sau premature si daca aceasta poate fi prevenita.
Cand putem spune ca o femeie este frigida?
Unii oameni considera ca o femeie este frigida atunci cand nu simte niciodata dorinta sexuala si nu poate avea orgasm.

COMENTARII Comenteaza

Lelia Lascu 10.08.2011
Sanii mei sunt mici, dar fermi... O sa ii verific zilele astea!
« Raspunde

COMENTEAZA